- Calabazas tiernas 6 
- Arroz 1/4 kilo 
- Carne 1/4 kilo
- Tomate 1 
- Yerba buena a gusto 
- Pimienta y sal cantidad necesaria 
- Jugo de 1 limón 
- Manteca 50 gramos
Primeramente ahuecamos las calabazas, reservando la tapita. Se corta la carne a cuchillo, en pequeños daditos. Se hace el relleno, revolviendo la carne, con el arroz crudo, la pimienta y sal, y el jugo del limón. 
Se rellenan las calabazas, dejando ¼ espacio dentro de cada una, para su mejor cocción. Las tapamos con la rapita que hemos reservado al ahuecarla. Se colocan en una cacerola y agregamos agua, yerba buena y tomate pelado y picado a gusto y la manteca, para cocinar muy lentamente, durante 40 minutos. 
Con la misma receta Mamá rellenaba pimientos verdes y rojos y zapallitos del tronco.
Receta extraida del libro “Ismael y sus recetas de familia”, escrito y editado por Ismael Yafar, San Juan, Argentina, 2006.
Ver también:
Comida Valenciana
Recetario de Hélida (Pequeña) Basualdo de Godoy
Comidas típicas de Chile
Recetario Criollo
Comidas italianas
 
                    
                 
                    
                